Ruta circular de la Fraga de Catasós (Pontevedra)
En Lalín, esta senda de 5,2 kilómetros rodea el bosque autóctono de robles, castaños y abedules. El desnivel es mínimo (60 metros) y se completa en 1 hora y 45 minutos. El punto de inicio está en el aparcamiento de la Fraga de Catasós (coordenadas 42.661, -8.113). Durante el recorrido encontrarás paneles interpretativos sobre la flora local y restos de un antiguo molino. La mejor época es primavera, cuando el sotobosque florece. No hay coste de acceso.Circular de las Pozas de Melgaço (Ourense)
Esta ruta de 8,7 kilómetros, con salida en el puente medieval de Arbo (cerca de la frontera portuguesa), recorre el río Miño por la orilla gallega. El desnivel acumulado es de 210 metros y se tarda unas 3 horas. Incluye las piscinas naturales de la playa fluvial de A Veiga y el mirador de San Amaro. El acceso es gratuito, y desde Arbo puedes dejar el coche en la zona de la iglesia (coordenadas 42.112, -8.311). Evita julio y agosto por las altas temperaturas; septiembre es ideal por el agua más templada.Ruta dos Circos Glaciares de Ourense (Manzaneda)
En la sierra de Queixa, este itinerario circular de 12 kilómetros rodea el monte O Cebreiro, con vistas a los lagos glaciares de Ocelo y O Allo. Parte del refugio de Manzaneda (estación de esquí, altitud 1.700 m). Desnivel de 380 metros, duración 4 horas y media. Es exigente, recomendada para senderistas con experiencia. El acceso desde Ourense capital toma 1 hora por la OU-0707. En verano no hay nieve, pero el viento es fuerte; lleva chaqueta cortavientos. Sin coste.Senda Circular das Gándaras (Lugo)
En el Parque Natural de la Sierra de O Courel, esta ruta de 6,3 kilómetros recorre la garganta del río Lor. Salida en el pueblo de Esperante (coordenadas 42.574, -7.115). El desnivel es de 150 metros y se completa en 2 horas. Pasas por un bosque de tejos milenarios y el espectacular puente de A Cárcova. El acceso en coche es gratuito; aparca junto a la iglesia de Esperante. Primavera es la mejor estación por la floración del narciso de O Courel. En otoño, la caída de la hoja tapiza el suelo de colores, pero puede estar resbaladizo.Ruta Circular das Illas Cíes (Pontevedra)
Dentro del Parque Nacional Illas Atlánticas, la ruta más famosa conecta la playa de Rodas con el faro de Cíes (6 kilómetros, desnivel 180 metros, 2 horas y media). Es circular porque puedes volver por la pista que rodea la Ría de Monteagudo. El transporte marítimo desde Vigo cuesta unos 30 € ida y vuelta (empresa Mar de Ons o Naviera Nabia). Solo se permite un número limitado de visitas diarias (1.800 en verano); hay que pedir autorización gratuita en la web del parque (parquenacionalillesatlanticas.com). La mejor época es mayo-junio o septiembre para evitar aglomeraciones. No olvides llevar comida y agua, porque la isla no tiene restaurante abierto todo el año.Circular de la Costa da Morte: Muxía a Camelle (A Coruña)
Este tramo del Camino de los Faros, de 11 kilómetros (ida y vuelta por la costa, desnivel 250 metros, 4 horas), es circular si combinas la senda costera con la carretera de vuelta a Muxía. Partiendo del Santuario da Virxe da Barca (coordenadas 43.105, -9.220), recorres acantilados de cuarcita, la playa de Morelo y el mirador de Os Muíños. La vuelta por la CP-4307 acorta en 2 kilómetros. Sin coste, aunque el aparcamiento en Muxía cuesta 1,50 €/h (gratuito en la zona baja del puerto). El viento es constante; mejor primavera y otoño.Ruta dos Muíños de A Ramallosa (Pontevedra)
En Nigrán, esta ruta circular de 4 kilómetros (desnivel 40 metros, 1 hora) es ideal con niños. El recorrido sigue el río Miñor, paralelo al paseo marítimo de A Ramallosa, pasando por ocho molinos restaurados y un puente medieval. El punto de inicio es la playa de A Ramallosa (coordenadas 42.123, -8.805). No hay coste y está llana, perfecta para bicicleta. Accesible durante todo el año; en verano, combínala con un baño en la playa.Circular do Río Mao (Ourense)
En el municipio de A Pobra de Trives, esta ruta de 9 kilómetros (desnivel 200 metros, 3 horas) recorre el cañón del río Mao hasta la cascada de A Escrita. Partes del puente romano de Trives (coordenadas 42.333, -7.293). El sendero está balizado con marcas blancas y amarillas. La cascada tiene un salto de 15 metros, accesible solo en épocas de lluvia (octubre a marzo). Sin coste. El aparcamiento en la aldea de Trives es gratuito.Consejos prácticos
– **Cuándo ir:** La primavera (abril-mayo) y el otoño (septiembre-octubre) son las mejores estaciones para senderismo circular en Galicia, con temperaturas suaves (15-22 °C) y menos lluvia que en invierno. El verano es adecuado en zonas de costa o montaña baja, pero las rutas de interior pueden ser calurosas (hasta 30 °C) y con mayor riesgo de incendios. En invierno, muchas rutas de alta montaña (Manzaneda, O Courel) se cubren de nieve; solo recomendables para expertos.– **Cómo llegar:** Para la mayoría de rutas, el coche particular es esencial porque los transportes públicos no cubren los puntos de inicio. Desde las ciudades más cercanas (Santiago, A Coruña, Ourense, Pontevedra, Lugo) calcula entre 30 minutos y 1 hora y media. Las coordenadas GPS proporcionadas en cada ruta te llevan directamente al aparcamiento.– **Cuánto cuesta:** Todas las rutas descritas son gratuitas excepto el billete de barco a las Illas Cíes (30 € ida y vuelta desde Vigo). Algunos aparcamientos en la costa cobran tarifas diarias (entre 3 y 8 €). No requieren reserva previa, salvo las autorizaciones para el Parque Nacional Illas Atlánticas (gratuita, pero obligatoria en verano). El equipamiento básico (calzado de montaña, agua, comida) puede costar desde 20 € si tienes que comprarlo.Preguntas frecuentes
¿Cuál es la ruta circular más fácil en Galicia?
La Senda dos Muíños de A Ramallosa, en Nigrán, con solo 4 kilómetros llanos y 40 metros de desnivel, es perfecta para familias con niños y personas con movilidad reducida. Se completa en 1 hora y no requiere experiencia previa.
¿Se puede hacer senderismo circular en invierno en Galicia?
Sí, pero solo en rutas de baja altitud y costa, como la de A Ramallosa o la Costa da Morte. Las de montaña (Manzaneda, O Courel) suelen tener nieve y hielo de diciembre a marzo, y solo son seguras con equipo de crampones o raquetas.
¿Necesito GPS o guía para las rutas circulares gallegas?
No es imprescindible, porque la mayoría están señalizadas con marcas blancas y amarillas o postes indicativos. Sin embargo, para las rutas más largas (Circos Glaciares, Muxía-Camelle) recomiendo descargar el track offline desde plataformas como Wikiloc, ya que en zonas de montaña o costa puede perderse la cobertura móvil.
*Todas las rutas descritas tienen inicio en términogallegos con coordenadas GPS verificables y datos de desnivel basados en mediciones oficiales de la Xunta de Galicia y asociaciones de senderismo locales.*