Ruta Das Illatanoiras: Pasos De Pedra Na Costa De Cedeira

Ruta das Illatanoiras

🏞️ Pasos de pedra na costa brava de Cedeira

A Ruta das Illatanoiras é un dos segredos mellor gardados do litoral de Cedeira, no norte da Coruña. Trátase dun percorrido que combina acantilados graníticos, pequenas calas de area branca e un sistema de lares de pedra —postas ou laxes— que permiten camiñar sobre o mar en marea baixa. O conxunto evoca unha ponte natural entre o continente e os illotes que emerxen fronte á costa, coñecidos como As Illatanoiras.

A ruta, de carácter etnográfico e paisaxístico, discorre polo litoral da parroquia de San Andrés de Teixido (a poucos quilómetros do santuario) e forma parte do xeodestino Mariñas Coruñesas. É unha experiencia ideal para quen busca un contacto íntimo co océano Atlántico, a xeoloxía singular e a maxia da Costa Ártabra.

7 kmDistancia total (ida e volta)

Baixa-ModeradaDificultade (desnivel suave, chan irregular)

3–4 hDuración estimada con paradas

📏 145 mDesnivel acumulado

📍 Puntos de Interese

🌊 Illatanoiras e paso de pedra: O corazón da ruta. Na baixamar, unha serie de laxes graníticas emerxen formando un camiño natural que conecta a praia de Area Maior cos illotes. Hai que pisar con coidado (zapatos con sola antideslizante) e respectar o ritmo das ondas.

🏖️ Praia de Area Maior: Areal semiurbano, con area fina e augas tranquilas, punto de inicio habitual. Ao fondo, o Monte do Corvo e a silueta do santuario de Santo André de Teixido.

⛰️ Miradoiro do Corveiro: Pequeno alto desde o que se domina a liña de costa, os cantís e, en días claros, a ría de Cedeira e a serra da Capelada.

🪨 Penedos e furnas: O modelado granítico crea furnas, pasadizos e pontes naturais. Especialmente fotoxénico o “Arco das Illatanoiras”, visible só desde o mar ou con marea moi baixa.

⛪ Santo André de Teixido: Final simbólico da ruta (se se prolonga). A 10 min en coche ou 2h andando. A ermida e a tradición das herbas milagreiras son parada obrigada.

🍴 Onde Comer

🔸 Mesón O Pescador

En Cedeira (centro). Especialidade en polbo á pedra e empanada de xoubas. Racións xenerosas, prezos xustos.

Planifica tu escapada a Galicia

Buscar en Expedia con las mejores ofertas

Ver en Expedia →

📍 A 5 km da ruta

🔸 Tasca do Porto (Cedeira)

Fronte ao porto. Peixe fresco do día, berberechos ao vapor e viño da terra. Ambiente mariñeiro.

🔸 Pulpería A Roda

Estrada de San Andrés (a 3 km do inicio). Pulpo á brasa, queixo de San Simón e filloas de caldo.

Hosting WordPress gestionado

Servidores optimizados para WordPress. LiteSpeed, SSL gratis y backups diarios.

Hosting WordPress →

🛌 Aloxamento

🏠 Casa Rural As Illas

Encravada entre eucaliptos a 800 m da praia. 4 habitacións, lareira e xardín con vistas ao mar.

🛏️ Hospedaxe O Cantil

En Cedeira vella. Habitacións sinxelas pero limpas, con opción de media pensión. A 2 min do porto.

⛺ Camping Teixido

Preto do santuario, parcelas arboradas, zona de autocaravanas. Aberto de Semana Santa a outubro.

📅 Mellor Época

Primavera (abril–xuño) e comezos do outono (setembro–outubro) son as estacións ideais. As temperaturas son suaves (15–23 °C), hai menos afluencia de visitantes e as mareas vivas adoitan coincidir con horas diúrnas, o que permite cruzar con seguridade os pasos de pedra. Evitar xullo e agosto pola masificación e o risco de incendios. No inverno, con mariña brava, a ruta pode ser perigosa nos lares. Consultar sempre a táboa de mareas antes de saír.

🚗 Como Chegar

En coche dende A Coruña: 50 min pola AC-566 pasando por Miño e Pontedeume, despois AC-564 ata Cedeira. Desde Ferrol, 25 min pola AC-566.

Aparcadoiro: Recoméndase deixar o vehículo no parking da praia de Area Maior (gratuito, limitado). Alternativa: estrada asfaltada a 300 m antes da praia (non entrar con marea alta).

Transporte público: Liña de autobús Monbús (A Coruña–Cedeira) con 3 expedicións ao día. Unha vez en Cedeira, pódese coller un taxi ou camiñar 45 min ata Area Maior pola estrada DP-5604.

GPS: 43.6805, -8.0589 (inicio da ruta, praia de Area Maior).

⚠️ Importante: non realizar o paso de pedra con marea crecente nin con ondas grandes. Consultar a táboa de mareas en mareas.gal e levar calzado que se poida moll.

Te puede interesar:

Noticias de Galicia — Galicia Universal — periódico digital

Imperial Perlas — Joyería y complementos

Turismo de Galicia — Rutas, playas y gastronomía

¿Listo para tu viaje a Galicia?

Ahorra hasta un 25% en Expedia

Cancelación flexible · Paga en el hotel · Programa de recompensas